Comment votre santé bucco-dentaire est liée à votre santé générale

La recherche a montré des liens étroits entre la parodontite (forme avancée de maladie des gencives) et d'autres problèmes de santé tels que les maladies cardiovasculaires, les accidents vasculaires cérébraux et la pneumonie bactérienne.

Et les femmes enceintes atteintes de parodontite peuvent présenter un risque accru d'accoucher avant terme et / ou d'avoir des bébés de faible poids à la naissance.

Cependant, le simple fait que deux conditions se produisent en même temps ne signifie pas nécessairement qu'une condition provoque l'autre. La relation pourrait fonctionner dans l'autre sens.

Par exemple, il est prouvé que les diabétiques sont plus susceptibles de développer une parodontite et ont une parodontite plus sévère que les non-diabétiques.

Alternativement, deux conditions qui se produisent ensemble peuvent être causées par autre chose.

De plus, les personnes qui fument ou consomment de l'alcool ont un risque plus élevé que la moyenne de développer une parodontite et d'autres conditions, y compris le cancer de la bouche.

La recherche examine ce qui se passe lorsque la parodontite est traitée chez des personnes souffrant de ces problèmes.

L'objectif est de savoir si la parodontite a un effet sur d'autres problèmes de santé.

Si l'un causait l'autre, l'amélioration de la santé parodontale améliorerait également d'autres problèmes de santé.

Bien que la recherche ne soit pas encore concluante, le lien potentiel entre la parodontite et les problèmes de santé systémiques signifie que la prévention de la parodontite peut être une étape importante dans le maintien de la santé globale.

Dans la plupart des cas, une bonne santé bucco-dentaire peut être maintenue en brossant et en utilisant la soie dentaire tous les jours et en recevant des soins dentaires professionnels réguliers.

Comment la sédation et l'anesthésie générale peuvent faciliter votre visite chez le dentiste

Bien que les anesthésiques locaux soient souvent utilisés dans les traitements dentaires, des agents anti-anxiété - comme le protoxyde d'azote - ou des sédatifs sont parfois nécessaires pour aider les gens à se détendre pendant les visites chez le dentiste.

Les dentistes peuvent utiliser ces agents pour induire «une sédation minimale ou modérée».

Dans ce cas, le patient atteint un état détendu pendant le traitement mais peut répondre à la parole ou au toucher.

Les sédatifs peuvent être administrés avant, pendant ou après les procédures dentaires par voie orale, par inhalation ou par injection.

Des traitements plus complexes peuvent nécessiter des médicaments qui peuvent induire une «sédation profonde».

Cela réduit la conscience et provoque une perte de sensation qui aide à réduire à la fois la douleur et l'anxiété.

Parfois, les patients subissent une «anesthésie générale» où les médicaments entraînent une perte de conscience temporaire.

Un dentiste peut recommander une sédation profonde ou une anesthésie générale pour certaines procédures avec des enfants ou avec des adultes qui ont une anxiété sévère ou pour des personnes qui ont des difficultés à contrôler leurs mouvements.

Bien que ces techniques de contrôle de la douleur et de l'anxiété soient utilisées pour traiter des dizaines de millions de patients en toute sécurité chaque année, il est important que vous informiez votre dentiste de tout ce qui pourrait affecter votre capacité à en bénéficier, par exemple, de toute maladie ou problème de santé. , si vous prenez des médicaments et si vous avez eu des problèmes de réactions allergiques aux médicaments.

Comment les mainteneurs d'espace aident les enfants à avoir des dents saines

Les mainteneurs d'espace peuvent être cruciaux pour la santé dentaire d'un enfant.

Lorsqu'un enfant perd une dent de bébé tôt en raison d'une carie ou d'une blessure, les autres dents peuvent bouger et commencer à remplir l'espace vacant.

Si cela se produit, le problème est que, lorsque les dents permanentes émergent, il n'y a pas assez de place pour elles.

Cela peut entraîner des dents tordues ou serrées et des difficultés à mâcher ou à parler.

Pour éviter cela, le dentiste peut insérer un mainteneur d'espace.

Cela maintient l'espace laissé par la dent perdue jusqu'à ce que la dent permanente émerge.

Les mainteneurs d'espace peuvent être une bande ou une couronne temporaire attachée à un côté de l'espace.

Lorsque la dent permanente émerge, le dentiste retire l'appareil et protège le futur sourire de l'enfant.

Que font les dentistes pour améliorer les services aux personnes âgées

Comme les gens vivent plus longtemps et jouissent d'une bonne santé depuis de nombreuses années, les dentistes offrent de plus en plus de services améliorés pour reconnaître les besoins particuliers des personnes âgées.

Ce segment croissant de la population porte moins de prothèses dentaires et conserve ses dents naturelles plus longtemps. Ils sont également soucieux de maintenir une bonne santé et un grand sourire pendant de nombreuses années.

Cependant, les patients de ce groupe nécessitent parfois une attention particulière car une mobilité et une dextérité réduites peuvent rendre difficile l'hygiène bucco-dentaire quotidienne.

Et certaines conditions médicales et déficiences peuvent les rendre plus anxieuses lors de la visite chez le dentiste.

Par exemple, des problèmes de vision ou de perte auditive peuvent inquiéter. Faites toujours savoir au dentiste et au personnel si vous avez des préoccupations afin qu'ils puissent ajuster leur traitement et leur rythme pour répondre à vos besoins.

Les patients plus âgés peuvent parfois supporter des problèmes tels que les maux de dents, les saignements des gencives et les clics sur les prothèses car ils ne sont pas au courant de la large gamme de traitements et de techniques actuellement disponibles.

Les dentistes sont de plus en plus sensibles aux besoins particuliers et à l'importance de la santé dentaire du patient âgé.

Comme de nombreux patients plus âgés sont plus soucieux de leur santé que jamais, des visites régulières chez le dentiste garantissent que leur santé bucco-dentaire est un élément important de leur santé globale.

Comment les médicaments et l'anesthésie peuvent faciliter votre visite chez le dentiste

Votre dentiste fera tout son possible pour rendre votre visite aussi détendue et confortable que possible.

Selon le traitement que vous recevez, plusieurs médicaments sont disponibles pour vous aider.

Certains médicaments contrôlent la douleur, certains vous aident à vous détendre et d'autres vous plongent dans un sommeil profond pendant le traitement dentaire.

La meilleure approche dépendra du type de procédure entreprise, de votre état de santé général - y compris des antécédents d'allergies - et du degré d'anxiété que vous ressentez.

Voici certaines des options dont votre dentiste pourrait discuter:

Analgésiques: ce sont les médicaments les plus couramment utilisés pour soulager les maux de dents ou la douleur après un traitement dentaire. Ils comprennent l'aspirine, l'acétaminophène et les anti-inflammatoires tels que l'ibuprofène. Il existe une catégorie distincte d’analgésiques narcotiques - tels que ceux contenant de la codéine - qui sont utilisés pour les douleurs plus intenses.

Anesthésie locale: des anesthésiques topiques sont appliqués sur les tissus de la bouche avec un tampon pour éviter la douleur au niveau de la surface. Ils peuvent également être utilisés pour apaiser les plaies buccales. Les anesthésiques locaux injectables empêchent la douleur dans une zone spécifique de votre bouche pendant le traitement en bloquant les nerfs qui ressentent ou transmettent la douleur et en engourdissant les tissus de la bouche.

Dans d'autres cas, votre dentiste recommande la sédation ou l'anesthésie générale.

Votre dentiste discutera de la meilleure approche pour répondre à vos besoins.

Le diabète et votre santé dentaire: comment votre alimentation peut affecter vos dents

Lorsque le diabète n'est pas contrôlé correctement, des niveaux élevés de glucose dans la salive peuvent créer des problèmes qui entraînent un risque accru de carie dentaire.

Vos dents sont couvertes de plaque, un film collant de bactéries. Après avoir mangé des aliments contenant des sucres ou des amidons, les bactéries réagissent avec ces sucres pour libérer des acides qui attaquent l'émail des dents. Cela peut provoquer la décomposition de l'émail et éventuellement entraîner des caries.

Un brossage deux fois par jour avec un dentifrice au fluorure et un nettoyage entre vos dents avec du fil dentaire ou un nettoyant interdentaire aident à éliminer la plaque causant la carie.

La plaque qui n'est pas retirée peut éventuellement durcir en tartre ou en tartre. Lorsque le tartre s'accumule au-dessus de la ligne des gencives, il devient plus difficile de nettoyer soigneusement entre les dents. Cela peut entraîner une inflammation chronique et une infection de la bouche.

Parce que le diabète réduit la résistance du corps aux infections, les gencives font partie des tissus susceptibles d’être affectés.
Les maladies parodontales sont des infections des gencives et des os qui maintiennent vos dents en place. Les patients dont la glycémie est insuffisante semblent développer une maladie parodontale plus souvent et plus sévèrement, et ils perdent plus de dents que ceux qui maîtrisent bien leur diabète.

En raison de la résistance plus faible et du processus de guérison plus long, les maladies parodontales semblent souvent être plus fréquentes et plus graves chez les personnes atteintes de diabète.

Vous pouvez aider à réduire ces risques grâce à un bon maintien de la glycémie, à une alimentation bien équilibrée, à de bons soins bucco-dentaires à domicile et à des examens dentaires réguliers.

Pourquoi les caries ne sont pas réservées aux enfants

La carie dentaire ou les caries résultent de la destruction de l'émail des dents et peuvent entraîner divers problèmes allant des maux de dents à la mauvaise haleine.

Les caries se produisent lorsque des aliments contenant des glucides (sucres et amidons) tels que le lait, les boissons sucrées, les gâteaux ou les bonbons sont souvent laissés sur les dents.

Les bactéries qui vivent dans la bouche se développent sur ces aliments, produisant ainsi des acides. Sur une période de temps, ces acides détruisent l'émail des dents, ce qui entraîne une carie dentaire.

Beaucoup de gens associent les caries aux enfants, mais les changements qui surviennent avec le vieillissement font également des caries un problème adulte.

La récession des gencives loin des dents, combinée à une incidence accrue de maladies des gencives, peut exposer les racines des dents à la plaque.

Les racines des dents sont recouvertes de cément, un tissu plus doux que l'émail. Ils sont sensibles à la pourriture et sont plus sensibles au toucher, au chaud et au froid. La majorité des personnes de plus de 50 ans souffrent de carie radiculaire.

La décomposition autour des bords des obturations est également courante chez les personnes âgées. Comme beaucoup d'entre eux n'ont pas bénéficié du fluor et des soins dentaires préventifs modernes lorsqu'ils étaient plus jeunes, ils ont souvent un certain nombre de plombages dentaires.

Au fil des ans, ces obturations peuvent s'affaiblir, se fracturer et fuir sur les bords.

Les bactéries s'accumulent dans ces minuscules crevasses provoquant une accumulation d'acide qui conduit à la décomposition.

Vous pouvez aider à prévenir la carie dentaire en suivant ces conseils:

- Brossez deux fois par jour avec un dentifrice au fluorure
- Nettoyez quotidiennement entre vos dents avec du fil dentaire ou un nettoyant interdentaire
- Mangez des repas nutritifs et équilibrés et limitez les collations

Il convient également de demander à votre dentiste des informations sur le fluorure supplémentaire, qui renforce vos dents, et sur les mastics dentaires, un revêtement protecteur en plastique qui est appliqué sur les surfaces de mastication des dents du dos pour les protéger de la carie.

De plus, il est important de consulter régulièrement votre dentiste pour des nettoyages professionnels et un examen oral.

Comment les implants ont changé la dentisterie

Les implants sont l'un des développements les plus importants des soins dentaires au cours des dernières années.

Ils ont créé des opportunités qui n'existaient pas auparavant pour que les gens améliorent leur santé dentaire et créent le sourire qu'ils souhaitent.

Des implants ont été découverts par un scientifique et chirurgien orthopédiste suédois, le Dr P.I. Branemark et ils ont transformé la qualité de vie des personnes qui manquent de dents.

La base d'un implant dentaire est une tige en titane d'environ 1 cm de long. Il est placé à l'intérieur de la mâchoire et est conçu pour servir le même objectif que les racines dentaires.

Les implants peuvent être utilisés pour remplacer les dents perdues ou pour aider à maintenir les prothèses dentaires en place de manière plus sûre.

L'un des implants Reaons a tellement changé les soins dentaires que, auparavant, il n'existait souvent aucun autre moyen de remplacer définitivement les dents manquantes.

Et il y a beaucoup de gens qui ne tolèrent pas les prothèses amovibles ou qui ne veulent pas les porter pour une autre raison.

L'introduction d'implants a fait un grand changement dans leur vie.

Couronnes et comment elles améliorent vos dents

Pour vous assurer d'avoir le meilleur sourire possible, vous devrez peut-être une couronne pour couvrir une dent et lui redonner sa forme et sa taille normales.

Une couronne est un «capuchon» en forme de dent qui est placé sur une dent pour restaurer sa forme, sa taille et sa force, ou pour améliorer son apparence.

Les raisons pour lesquelles vous pourriez avoir besoin d'une couronne comprennent:

- Protéger une dent faible
- Tenir ensemble des parties d'une dent fissurée
- Restaurer une dent déjà cassée
- Soutenir une dent avec un gros remplissage quand il n'y a plus beaucoup de dent
- Fixation d'un bridge dentaire
- Couvrant des dents de mauvaise forme ou fortement décolorées
- Couvrir un implant dentaire

Si votre dentiste recommande une couronne, c'est probablement pour corriger l'une de ces conditions.

La principale préoccupation de votre dentiste, comme la vôtre, est de vous aider à garder vos dents saines et votre sourire éclatant.

Comment un pont peut ramener votre sourire même avec des dents manquantes

Si vous manquez une ou plusieurs dents, cela affecte probablement votre sourire et vous pouvez également remarquer une différence dans la mastication et la parole.

Mais il existe des options pour vous aider à restaurer votre sourire et à limiter les autres problèmes.

Par exemple, un bridge - parfois appelé prothèse partielle fixe - remplace les dents manquantes par des dents artificielles.

Les ponts aident à maintenir la forme de votre visage et à réduire le stress de votre morsure en remplaçant les dents manquantes.

Ils comblent littéralement l'écart où une ou plusieurs dents peuvent avoir été précédemment.

La restauration peut être faite d'or, d'alliages, de porcelaine ou d'une combinaison de ces matériaux et elle est collée sur les dents environnantes pour le soutenir.

Les ponts peuvent être amovibles pour que vous puissiez les retirer et les nettoyer - ou fixes et ne peuvent donc être retirés que par un dentiste.

Un bridge implantaire attache les dents artificielles directement à la mâchoire ou sous le tissu gingival.

Votre dentiste vous recommandera l'approche qui vous convient le mieux.

Quel que soit le type de pont que vous choisissez, son succès dépend de sa fondation. Il est donc très important de garder vos dents restantes saines et solides.

Comment rendre votre sourire plus lumineux

Votre sourire fait une énorme différence dans ce que les gens pensent de vous et comment vous vous sentez.

Et il existe de nombreuses options disponibles pour vous aider à améliorer l'apparence et la luminosité de votre sourire, notamment:

Blanchiment au bureau: Pendant le blanchiment au fauteuil, le dentiste appliquera un gel protecteur sur vos gencives ou un écran en caoutchouc pour protéger les tissus mous buccaux. Un agent de blanchiment est ensuite appliqué sur les dents, et une lumière spéciale peut être utilisée pour améliorer l'action de l'agent.

himent à domicile: Il existe plusieurs types de produits disponibles pour une utilisation à domicile, qui peuvent être dispensés par votre dentiste ou achetés en vente libre. Il s'agit notamment de solutions de blanchiment au peroxyde, qui blanchissent réellement l'émail des dents. Les blanchissants contenant du peroxyde viennent généralement dans un gel et sont placés dans un protège-dents.

Dentifrices blanchissants: Tous les dentifrices aident à éliminer les taches de surface grâce à l'action d'abrasifs doux. Les dentifrices «blanchissants» comprennent des agents chimiques ou de polissage spéciaux qui sont plus efficaces pour éliminer les taches. Cependant, contrairement aux décolorants, ils ne modifient pas la couleur intrinsèque des dents.

Commencez par parler à votre dentiste. Il vous dira si les procédures de blanchiment seraient efficaces pour vous, car les blanchissants peuvent ne pas corriger tous les types de décoloration.

Les risques du piercing buccal

Les jeunes choisissent aujourd'hui de faire une variété de déclarations de mode affectant non seulement les vêtements qu'ils portent mais aussi leur corps à travers des tatouages ​​et des piercings, par exemple.

Le perçage oral peut être quelque chose qui semble bon, mais cela peut entraîner des problèmes où ils finissent par avoir besoin d'un traitement médical ou dentaire.

Le perçage oral peut souvent entraîner des symptômes tels que douleur, gonflement, infection, augmentation du flux de salive et lésions des tissus des gencives.

Il peut y avoir des saignements graves si un vaisseau sanguin se trouve sur le chemin de l'aiguille pendant le perçage.

L'enflure de la langue est également un effet secondaire courant et, dans les cas extrêmes, cela peut bloquer les voies respiratoires et entraîner des difficultés respiratoires.

D'autres problèmes possibles incluent des dents ébréchées ou fissurées, une intoxication sanguine ou même des caillots sanguins.

L'infection est une complication très courante du perçage buccal en raison des millions de bactéries dans votre bouche.

Bien sûr, les bijoux eux-mêmes entraînent également des risques. Il peut être avalé ou endommager vos dents.

Ainsi, alors que les jeunes peuvent sentir que les piercings dans la bouche ont l'air cool, un grand sourire sera beaucoup mieux dans les années à venir.

Comment les radiographies dentaires contribuent à améliorer votre santé bucco-dentaire

De nombreuses maladies des dents et des tissus environnants ne sont pas visibles lorsque votre dentiste examine votre bouche, un examen aux rayons X peut donc révéler des informations supplémentaires importantes:

Par exemple, les rayons X peuvent aider à montrer:
- Petites zones de carie entre les dents ou en dessous des obturations existantes
- Infections osseuses
- Parodontite
- Abcès ou kystes
- Anomalies du développement
- Certains types de tumeurs

La façon dont ils fonctionnent est que plus de rayons X sont absorbés par les parties plus denses (telles que les dents et les os) que par les tissus mous (tels que les joues et les gencives). Cela crée une image appelée radiographie.

La carie dentaire, les infections et les signes de maladie des gencives semblent plus sombres en raison de la pénétration accrue des rayons X. L'interprétation de ces radiographies permet au dentiste de détecter en toute sécurité et avec précision les anomalies cachées.

La fréquence des rayons X (radiographies) dépendra de vos besoins de santé spécifiques.

Votre dentiste examinera vos antécédents, examinera votre bouche et décidera si vous avez besoin de radiographies et de quel type.

Lorsque vous êtes un nouveau patient, le dentiste peut recommander des radiographies pour établir à quoi ressemblent actuellement les zones cachées de votre bouche pour aider à identifier les changements qui se produisent plus tard.

Les rayons X peuvent aider à identifier et à traiter les problèmes dentaires à un stade précoce et peuvent ainsi économiser du temps, de l'argent et des malaises inutiles.

La différence entre les aphtes et les boutons de fièvre

Bien que les aphtes soient souvent confondus avec les boutons de fièvre, il existe une différence.

Les aphtes se produisent à l'intérieur de la bouche et les boutons de fièvre se produisent généralement à l'extérieur de la bouche.

Les aphtes sont de petits ulcères à base blanche ou grise et à bordure rouge. Il peut y avoir une ou plusieurs plaies dans la bouche. Ils sont très courants et se reproduisent souvent.

Ils guérissent généralement en une semaine ou deux et le rinçage avec des bains de bouche antimicrobiens peut aider à réduire l'irritation.

Les boutons de fièvre - également appelés boutons de fièvre - sont composés de groupes de cloques douloureuses remplies de liquide qui éclatent souvent autour des lèvres et parfois sous le nez ou le menton.

Les boutons de fièvre sont généralement causés par le virus de l'herpès de type I et sont très contagieux. Ils guérissent généralement en une semaine environ.

Les anesthésiques topiques en vente libre peuvent apporter un soulagement temporaire et les médicaments antiviraux sur ordonnance peuvent réduire ce type d'infections virales.

Prendre soin de vos prothèses dentaires

Vos prothèses sont conçues pour durer très longtemps, il est donc important que vous en preniez soin comme vous le feriez pour vos propres dents.

Ils sont très délicats et peuvent se casser facilement s'ils tombent même de quelques centimètres. C'est donc une bonne idée de se tenir au-dessus d'une serviette pliée ou d'un bassin d'eau lors de la manipulation des prothèses dentaires.

Lorsque vous ne portez pas vos prothèses dentaires, rangez-les loin des enfants et des animaux domestiques.

Comme les dents naturelles, les prothèses dentaires doivent être brossées quotidiennement pour éliminer les dépôts alimentaires et la plaque.

Le brossage permet d'éviter que les prothèses dentaires ne se tachent de façon permanente et aide votre bouche à rester en bonne santé.

Il existe des brosses spéciales conçues pour nettoyer les prothèses dentaires, mais une brosse à dents à poils doux peut également être utilisée. Évitez d'utiliser des brosses à poils durs car elles peuvent endommager vos prothèses dentaires.

Certains porteurs de prothèses dentaires utilisent également du savon pour les mains ou un liquide vaisselle doux pour le nettoyage et c'est très bien. Mais évitez d'utiliser des nettoyants ménagers en poudre, qui peuvent être trop abrasifs. Évitez également d'utiliser de l'eau de Javel, car cela pourrait blanchir la partie rose de la prothèse.

La première étape du nettoyage des prothèses dentaires consiste à rincer soigneusement les particules d'aliments en vrac. Humidifiez la brosse et appliquez un nettoyant pour prothèses dentaires. Brossez chaque surface en frottant doucement pour éviter tout dommage.

Les prothèses dentaires peuvent perdre leur forme si on les laisse sécher. Lorsqu'elles ne sont pas portées, les prothèses dentaires doivent être placées dans une solution de trempage pour nettoyant pour prothèses dentaires ou dans de l'eau. Ne placez jamais de prothèses dentaires dans de l'eau chaude, car elles pourraient se déformer.

Les nettoyeurs à ultrasons sont également utilisés pour prendre soin des prothèses dentaires. Cependant, l'utilisation d'un nettoyeur à ultrasons ne remplace pas un brossage quotidien approfondi.

Vous pouvez sérieusement endommager vos prothèses dentaires en essayant de les régler ou de les réparer vous-même. Consultez donc votre dentiste si vos prothèses dentaires se cassent, se fissurent, s'écaillent ou si l'une des dents se détache.

Au fil du temps, les prothèses dentaires devront être regarnies, rebasées ou refaites en raison de l'usure normale. Ils peuvent également avoir besoin d'être remplacés s'ils deviennent lâches et que les dents montrent des signes d'usure importante.

Vous devez vous rendre régulièrement chez votre dentiste pour vous assurer que les prothèses fonctionnent le mieux possible pour vous et pour vérifier les problèmes plus graves dans votre bouche tels que le cancer buccal.

Que faire si vous avez des problèmes avec votre dentiste

Choisir le bon dentiste pour vos besoins est un élément important pour vous offrir la meilleure santé bucco-dentaire possible.

Parfois, vous constaterez que les choses ne fonctionnent pas pour le mieux et il est important de prendre des mesures pour résoudre les problèmes plutôt que de simplement suspendre vos soins dentaires.

Tout d'abord, parlez à votre dentiste de vos préoccupations. Ils seront probablement en mesure de répondre à vos besoins si vous leur dites ce que vous recherchez.

Dans certaines situations, vous pouvez penser que vous souhaitez examiner d'autres options - peut-être qu'il existe d'autres dentistes qui répondent mieux à vos besoins, en tenant compte de facteurs tels que l'emplacement, les heures de bureau, les frais et les dispositions d'urgence.

Si vous comparez les frais, demandez des estimations sur les radiographies de la bouche et une visite dentaire préventive qui comprend un examen oral et un nettoyage des dents.

Si vous avez des doutes quant au traitement recommandé par votre dentiste, il peut être judicieux de vous calmer en obtenant un deuxième avis d'un autre dentiste.

Cependant, même dans la meilleure relation dentiste-patient, des problèmes peuvent parfois survenir. Si votre dentiste n'est pas en mesure de résoudre vos problèmes, vous pouvez contacter votre association dentaire locale ou d'État.

Ils ont établi des systèmes d'examen par les pairs qui fournissent un moyen impartial et facile de résoudre les malentendus concernant la pertinence ou la qualité des soins.

Si vous n'êtes pas complètement satisfait du traitement dentaire que vous recevez, il est important de ne pas prendre de mesures pour le corriger - que vous le régliez avec votre propre dentiste ou que vous en trouviez un autre.

Comment les protecteurs buccaux peuvent sauver vos dents

Si vous pratiquez des sports qui comportent un risque important de blessure, vous devez porter un protecteur buccal.

Des accidents peuvent survenir lors de toute activité physique et, si vous pratiquez des sports tels que le football, le hockey, le basket-ball, le baseball, la gymnastique et le volley-ball, vous pourriez être reconnaissant pour la protection supplémentaire un jour.

Quelque chose d'aussi simple qu'un coude mal orienté dans un jeu, ou un déversement sur un vélo, peut vous laisser des dents ébréchées ou cassées, des lésions nerveuses d'une dent ou même une perte de dents.

Les protecteurs buccaux couvrent généralement les dents supérieures et ils peuvent amortir l'effet d'un coup sur le visage, réduisant le risque de fracture des dents et de blessures aux tissus mous de la bouche.

De plus, si vous portez des appareils dentaires tels que des appareils dentaires sur la mâchoire inférieure, votre dentiste peut également suggérer un protecteur buccal pour ces dents.

Un protecteur buccal bien ajusté restera en place pendant que vous le portez, ce qui vous permettra de parler et de respirer facilement. Les trois principaux types de protège-dents sont:

Stock: ceux-ci sont peu coûteux et sont prêts à porter. Mais ils ne correspondent souvent pas très bien et ils peuvent être volumineux, ce qui rend la respiration et la parole difficiles.

Faire bouillir et mordre: Ceux-ci peuvent également être achetés dans de nombreux magasins de sport et peuvent être mieux adaptés que les protecteurs buccaux d'origine. Vous les adoucissez d'abord dans l'eau, puis les insérez et leur permettez de s'adapter à la forme de votre bouche.

Sur mesure: les protecteurs spécialement conçus pour vous par votre dentiste sont plus chers mais sont susceptibles de mieux s'adapter à ceux que vous achetez sur étagère.

Choisir de porter le protecteur buccal approprié peut vous aider à éviter de graves dommages à long terme aux dents et à la bouche.

Comment une alimentation saine peut vous aider à avoir des dents saines

Manger la bonne nourriture joue un rôle important dans le développement de dents et de gencives saines.

Si votre alimentation manque de certains nutriments, il peut être plus difficile pour les tissus buccaux de lutter contre l'infection, ce qui peut contribuer à la maladie des gencives.

Bien qu'une mauvaise nutrition ne cause pas directement la maladie des gencives, la maladie peut progresser plus rapidement et être plus grave chez les personnes ayant une alimentation pauvre en nutriments.

Le département américain de l'Agriculture fait des recommandations sur les nutriments, vitamines et minéraux dont votre corps a besoin - y compris vos dents et vos gencives - pour promouvoir la santé et prévenir les maladies.

Nous avons des besoins différents à différentes étapes de la vie et en fonction de notre activité physique. Le site Web du DOA fournit plus d'informations et votre dentiste pourra discuter de la façon dont votre alimentation affecte vos dents.

Voici quelques mesures que vous pouvez prendre pour vous assurer que ce que vous mangez ne nuit pas à vos dents.
- Maintenir une alimentation saine
- Buvez beaucoup d'eau
- Limitez le nombre de collations entre les repas. Lorsque vous devez grignoter, choisissez des aliments nutritifs pauvres en sucre
- Tenez un journal alimentaire pendant une semaine en enregistrant chaque article que vous mangez et buvez

Cela vous aidera également si vous vous brossez les dents deux fois par jour et utilisez la soie dentaire régulièrement. Planifiez des examens dentaires réguliers et des nettoyages professionnels et discutez avec votre dentiste de la façon dont votre alimentation affecte vos dents.

Comment le sucre dans votre alimentation affecte vos dents

La teneur en sucre des aliments que vous mangez a un effet important sur vos dents et vos gencives.

Lorsque des bactéries (plaque) entrent en contact avec du sucre dans la bouche, de l'acide est produit, qui attaque les dents pendant 20 minutes ou plus. Cela peut éventuellement entraîner une carie dentaire.

C'est pourquoi boire des sodas remplis de sucre, des boissons sucrées aux fruits et des collations non nutritives peut avoir des conséquences néfastes sur les dents.

Cela est particulièrement vrai pour les enfants, car leurs habitudes alimentaires et leurs choix alimentaires affectent la rapidité avec laquelle ils développent une carie dentaire.

Les aliments qui contiennent des sucres de toute nature peuvent contribuer à la carie dentaire. Cependant, presque tous les aliments, y compris le lait ou les légumes, contiennent un certain type de sucre. Beaucoup d'entre eux contiennent également des nutriments importants qui jouent un rôle important dans notre alimentation.

Pour contrôler la quantité de sucre que vous consommez, lisez les étiquettes des aliments et choisissez des aliments et des boissons pauvres en sucres ajoutés. Les boissons gazeuses, les bonbons, les biscuits et les pâtisseries contiennent souvent des sucres ajoutés.

Choisir le bon rince-bouche pour répondre à vos besoins

De nos jours, de nombreuses personnes aiment utiliser un rince-bouche et il existe une vaste gamme d'options parmi lesquelles choisir.

La clé pour choisir le bon pour vos besoins est de savoir clairement à quoi vous l'utilisez.

Beaucoup de gens optent pour un rince-bouche parce qu'ils veulent avoir une haleine fraîche.

Mais de nombreux bains de bouche contiennent de l'alcool qui peut faire sécher la bouche. Il est préférable de minimiser les risques de souffrir de sécheresse buccale, car cela peut augmenter le risque de carie dentaire et de maladie des gencives.

Par conséquent, si vous voulez une haleine fraîche, un vaporisateur ou des gouttes d'haleine peuvent mieux répondre à vos besoins.

Une autre raison d’utiliser le rince-bouche est le fait que vous avez appris que vous souffrez d’une maladie des gencives telle que la gingivite. Dans ce cas, vous devrez choisir un rince-bouche contenant des ingrédients connus pour tuer les bactéries responsables de la gingivite.

Si vous aimez utiliser un rince-bouche qui améliore votre santé bucco-dentaire, utilisez-en un qui contient du fluorure.

Lisez les instructions de votre rince-bouche et assurez-vous de le recracher.

Ne présumez pas que les bains de bouche les plus chers sont les meilleurs. Réfléchissez bien à vos besoins et vérifiez les ingrédients.

Votre dentiste pourra vous conseiller sur le meilleur choix de rince-bouche.